「健康養生小知識」【草本之家】月見草油軟膠囊(60粒)
養生 吳孟超院士早年間曾接觸過中醫，用他的話來說，那只是一點「皮毛」。眾所周知，外科醫生重視「一把刀」，一把刀下去切除腫瘤只能暫時保住生命，怎麼長期保住生命和健康，這可能需要靠中醫。
一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做支架手術。手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位回教國家古法治療師。
枸杞子最好的食用方法是在粥裏、羹裏熬煮，最後嚼碎服下。這樣既不會上火，又能有效吸收它的防癌物質。
吃再多也不怕胖？當心「甲狀腺」出狀況！體重過輕的【三大隱藏危機】不注意恐致病！
知道了這些道理，建議大家在泡腳前，明確是否有上述血管疾病保健食品；如果沒有，才可以放心享受。
按摩完腳心，接下來就是收肛。顧名思義就是靠自己的意志，有節奏的提收一下自己的肛門。
取決明子 20克,放置茶杯內,以白開水沖浸,如泡茶葉一樣, 20分鐘後,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝完藥液後,再加 1次開水泡飲。（九）海帶蘿蔔湯:海帶營養豐富，是一種富含碘、鈣、銅、錫等多種微量元素的海藻類食物，可保護上皮細胞免受氧化。海帶幾乎不含脂肪而含大量纖維素、褐藻膠質及多種必需的微量元素，所以有「長壽菜」的美名。功效海帶味鹹、性寒，具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。雖然碘鹽中含有碘，但是碘鹽還拌有氯化物對身體不利無疑海帶是碘的最好來源。它大量纖維素對便秘有良好的療效。海帶和蘿蔔做湯時，切成塊狀，放芝麻油或花生油更有利於通便。蘿蔔櫻又叫蘿蔔葉.萊菔葉,有消食.理氣.通乳的功能。是治便秘的良藥，有的人把蘿蔔櫻扔掉太可惜了。蘿蔔和蘿蔔櫻都可以和海帶搭配做湯。 養生 （十）木耳白菜湯木耳性平，味甘。含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多，潤腸通便。中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。白菜炒木耳是北方的家常菜，如果做木耳白菜湯，不僅營養豐富，黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用，適宜用於貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病癥。黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作為腫瘤病人的食療。黑木耳中的膠質是一種滋補品，可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外，起到「清道夫」的作用。這兩種食物搭配做湯會疊加通便的作用。 （十一）蘆薈膠囊（每次1—2粒，每日三次），巴豆葉（一日一捏，作茶飲）效果極佳。（十二）按揉一法按揉食指與中指之間手背連接處，很管用，按揉一會就能明顯感覺到腸胃蠕動，堅持一段時間，不用按揉也可以很順利解決。（十三）香蕉治療便秘用煮熟的香蕉一碗，去皮後加入蜂蜜5錢吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。忌田螺、洋蔥。（十四）南瓜治療便秘（大便燥結、排便困難）用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。（十五）菠菜根治療便秘,菠菜根50克,文火煮爛,頓服,一日三次 養生 溫馨提示：我們致力於為您的生活提供健康指導，但並不能替代醫生之診斷治療，如您身體不適請及時就醫，在醫生指導下進行治療，以免耽誤病情。
養生. ,【草本之家】月見草油軟膠囊(60粒)。
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【草本之家】月見草油軟膠囊(60粒)
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養生 吳孟超院士早年間曾接觸過中醫，用他的話來說，那只是一點「皮毛」。眾所周知，外科醫生重視「一把刀」，一把刀下去切除腫瘤只能暫時保住生命，怎麼長期保住生命和健康，這可能需要靠中醫。
養生
由此可見，春季養生尤為重要。同樣道理，早晨也是每天養生的黃金時間，咱們今天就聊聊一天之計在於晨該如何養生。一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做支架手術。手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位回教國家古法治療師。
枸杞子最好的食用方法是在粥裏、羹裏熬煮，最後嚼碎服下。這樣既不會上火，又能有效吸收它的防癌物質。
吃再多也不怕胖？當心「甲狀腺」出狀況！體重過輕的【三大隱藏危機】不注意恐致病！
知道了這些道理，建議大家在泡腳前，明確是否有上述血管疾病保健食品；如果沒有，才可以放心享受。
按摩完腳心，接下來就是收肛。顧名思義就是靠自己的意志，有節奏的提收一下自己的肛門。
取決明子 20克,放置茶杯內,以白開水沖浸,如泡茶葉一樣, 20分鐘後,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝完藥液後,再加 1次開水泡飲。（九）海帶蘿蔔湯:海帶營養豐富，是一種富含碘、鈣、銅、錫等多種微量元素的海藻類食物，可保護上皮細胞免受氧化。海帶幾乎不含脂肪而含大量纖維素、褐藻膠質及多種必需的微量元素，所以有「長壽菜」的美名。功效海帶味鹹、性寒，具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。雖然碘鹽中含有碘，但是碘鹽還拌有氯化物對身體不利無疑海帶是碘的最好來源。它大量纖維素對便秘有良好的療效。海帶和蘿蔔做湯時，切成塊狀，放芝麻油或花生油更有利於通便。蘿蔔櫻又叫蘿蔔葉.萊菔葉,有消食.理氣.通乳的功能。是治便秘的良藥，有的人把蘿蔔櫻扔掉太可惜了。蘿蔔和蘿蔔櫻都可以和海帶搭配做湯。 養生 （十）木耳白菜湯木耳性平，味甘。含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多，潤腸通便。中醫認為白菜微寒味甘，有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。白菜炒木耳是北方的家常菜，如果做木耳白菜湯，不僅營養豐富，黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用，適宜用於貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病癥。黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作為腫瘤病人的食療。黑木耳中的膠質是一種滋補品，可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外，起到「清道夫」的作用。這兩種食物搭配做湯會疊加通便的作用。 （十一）蘆薈膠囊（每次1—2粒，每日三次），巴豆葉（一日一捏，作茶飲）效果極佳。（十二）按揉一法按揉食指與中指之間手背連接處，很管用，按揉一會就能明顯感覺到腸胃蠕動，堅持一段時間，不用按揉也可以很順利解決。（十三）香蕉治療便秘用煮熟的香蕉一碗，去皮後加入蜂蜜5錢吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。忌田螺、洋蔥。（十四）南瓜治療便秘（大便燥結、排便困難）用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。（十五）菠菜根治療便秘,菠菜根50克,文火煮爛,頓服,一日三次 養生 溫馨提示：我們致力於為您的生活提供健康指導，但並不能替代醫生之診斷治療，如您身體不適請及時就醫，在醫生指導下進行治療，以免耽誤病情。
養生. ,【草本之家】月見草油軟膠囊(60粒)。
| 品牌名稱 | |
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| 劑型 |
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| 適用族群 |
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| 品牌國家 |
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| 禮盒包裝 |
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| 健食字號 |
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| 月好氣色推薦成份 |
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◆商品名稱：月見草油(軟膠囊食品)60粒
◆商品容量：每粒680mgx60粒軟膠囊/瓶
◆商品成分：月見草油，明膠，甘油，水，聚乙二醇
◆食用方式：每日1~2次，每次2粒，可依個人需求增減用量，請避免食用過量。
◆保存期限：3年
◆產地：台灣
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
【草本之家】月見草油軟膠囊(60粒)
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